akné bez-info

Akné řešení - dát své tělo dávku vitamínů zevnitř i zvenčí
Vitamíny, Niacinamid a akné krém (Vít B3 niacin)

Rostoucí počet trpící akné se obrátil na další přírodní léčba akné krém a léky podávané ústy, které používají ingredience obsažené v přírodě účinně léčit onemocnění, které může být traumatizující, když se zastavil v jeho stopách.

Některé z nejlepších řešení přírody problému akné jsou vitamíny.

Vitamin A
Vitamín A je známý pro svou schopnost udržovat a opravovat tkáně, které tvoří na kůži. To také snižuje produkci mazu (kůže je přírodní olej), a proto zabrání akné. Mnoho akné krémy na současném trhu, především léky na předpis, obsahující deriváty vitaminu A, např. kyseliny retinové, isotratinoin, tretinoin tazaroten a adapalene.

Vitamín B2 (riboflavin)
Akné je jedním z příznaků nedostatku riboflavinu. Riboflavin je životně důležitý pro zdravou kůži, vlasy a nehty. Pro boj s akné, je doporučená perorální dávka je 100 mg třikrát denně.

Vitamín B3 (niacin)
Niacin zlepšuje krevní oběh. Aktuality niacinamid bylo prokázáno, že snižuje množství oleje v kůži, nadprodukce, která je jednou z příčin akné. Studie o niacinamid a akné rovněž ukázaly, B-komplex derivátů s cílem zlepšit středně zánětlivé akné u 8 z 10 lidí, kteří ho užívají dvakrát denně po dobu kratší než dva měsíce.

ACNESSENTIAL (4% Niacinamid krém) je jeden z nejlepších akné krém produktů na trhu dnes, protože v sobě spojuje silné akné-prevence síly niacinu, stejně jako jeho uklidňující vlastnosti.

Vitamin B5 (kyselina pantotenová)
Kyselina pantotenová je známý pro snížení stresu, protože pomáhá udržovat správnou funkci nadledvinek. To také podporuje čistou pleť. Vezměte si 100 mg třikrát denně v boji proti akné.

Vitamin B6 (pyridoxin)
Pyridoxin napomáhá dobrý tón pleti, lepší krevní oběh a pomáhá bojovat proti infekci. Spolu s niacin, zlepšuje krevní oběh v kůži, takže akné postižených oblastech hojí rychleji. Kromě toho pomoc při regulaci hormonů, které mohou způsobit akné Breakout. Doporučené dávkování pro boj proti akné je 100 mg třikrát denně.

Vitamin C
Vitamin C je známý pro své antioxidační vlastnosti, které jsou potřebné pro nejméně 300 metabolických funkcí organismu, včetně růst a obnovu tkání. To také bojuje proti infekcím a posiluje imunitní systém. Pravidelné dávky v boji proti akné je 1000 mg, třikrát denně. Nicméně, i když doporučená dávka může dosáhnout až 1600 mg, nemusí to být bezpečné pro každého jednotlivce. Diabetici, například by se měli poradit s lékařem pro správné dávkování.

Vitamin E
Vitamin E udržuje pokožku zdravou tím, že odstraňuje škodlivé volné radikály, které jsou vedlejším produktem buněčného metabolismu. To také chrání buněčné membrány před poškozením a může snížit výskyt jizev po záchvatu s akné. Bezpečný dávka 400 IU denně stačí bojovat proti akné.