Βιταμίνες, Niacinamide & Ακμή Cream (Vit B3, Επίκαιρα νιασίνη, νικοτιναμιδίου)
Ακμή Solutions - Δώστε στο σώμα σας μια δόση Βιταμίνες και Inside Out
Βιταμίνες, Niacinamide & Ακμή Cream (Vit B3 νιασίνη)
Ένας αυξανόμενος αριθμός πάσχοντες ακμής έχουν στραφεί σε πιο φυσικές θεραπείες ακμής κρέμα και από του στόματος φάρμακα που κάνουν χρήση των συστατικών που βρίσκονται στη φύση για να θεραπεύσει αποτελεσματικά μια ιατρική κατάσταση που θα μπορούσε να τραυματισμό, όταν δεν σταμάτησε στις διαδρομές του.
Μερικές από τις καλύτερες λύσεις της φύσης του προβλήματος της ακμής είναι οι βιταμίνες.
Η βιταμίνη Α
Η βιταμίνη Α είναι γνωστή για την ικανότητά του να διατηρήσει και να διορθώσουμε τα κύτταρα που απαρτίζουν το δέρμα. Επίσης, μειώνει την παραγωγή σμήγματος (φυσικό λάδι του δέρματος) και, ως εκ τούτου, εμποδίζει την ακμή. Πολλά προϊόντα ακμής κρέμα σήμερα στην αγορά-κυρίως-συνταγογραφούμενα φάρμακα περιέχουν βιταμίνη Α παράγωγα, όπως το ρετινοϊκό οξύ, isotratinoin, τρετινοΐνη, ταζαροτένης, και Adapalene.
Βιταμίνη Β2 (Ριβοφλαβίνη)
Η ακμή είναι ένα σύμπτωμα της ανεπάρκειας ριβοφλαβίνης. Η ριβοφλαβίνη είναι ζωτικής σημασίας για υγιές δέρμα, μαλλιά και νύχια. Για την καταπολέμηση της ακμής, η συνιστώμενη από του στόματος δόση είναι 100 mg, τρεις φορές την ημέρα.
Η βιταμίνη Β3 (νιασίνη)
Νιασίνη βελτιώνει την κυκλοφορία. Επίκαιρα niacinamide έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν την ποσότητα του πετρελαίου στο δέρμα, η υπερπαραγωγή της οποίας είναι μία από τις αιτίες της ακμής. Μελέτες για niacinamide και ακμή έχουν δείξει, επίσης, του συμπλέγματος B παράγωγο για τη βελτίωση μέτρια φλεγμονώδη ακμή σε 8 από τους 10 ανθρώπους που το χρησιμοποιούν δύο φορές την ημέρα για λιγότερο από δύο μήνες.
ACNESSENTIAL (4% κρέμα Niacinamide) είναι ένα από τα καλύτερα προϊόντα ακμής κρέμα στην αγορά σήμερα, γιατί συνδυάζει την ισχυρή ακμή πρόληψης των αρμοδιοτήτων της νιασίνης, καθώς και καταπραϋντικές του ιδιότητες.
Η βιταμίνη Β5 (παντοθενικό οξύ)
Το παντοθενικό οξύ είναι γνωστό για τη μείωση του στρες, δεδομένου ότι βοηθά να κρατήσει τα επινεφρίδια λειτουργεί σωστά. Προωθεί, επίσης, σαφές δέρμα. Πάρτε 100 mg, τρεις φορές την ημέρα για την καταπολέμηση της ακμής.
Η βιταμίνη Β6 (πυριδοξίνη)
Πυριδοξίνη προωθεί καλό τόνο του δέρματος, την καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στην καταπολέμηση της λοίμωξης. Μαζί με νιασίνη, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο δέρμα, έτσι ώστε ακμή-πληγείσες περιοχές επουλώνονται γρηγορότερα. Επιπλέον, θα βοηθήσει στη ρύθμιση των ορμονών που μπορούν να προκαλέσουν ένα ξεμπλοκάρισμα ακμής. Προτεινόμενη δοσολογία για την καταπολέμηση της ακμής είναι 100 mg, τρεις φορές την ημέρα.
Βιταμίνη C
Η βιταμίνη C είναι γνωστή για τις αντιοξειδωτικές του ιδιότητες, οι οποίες είναι αναγκαίες για, τουλάχιστον, 300 μεταβολικές λειτουργίες του σώματος, καθώς και στην ανάπτυξη των ιστών και την επισκευή. Καταπολεμά επίσης τη μόλυνση και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Τακτική θεραπεία για την καταπολέμηση της ακμής είναι 1000 mg, τρεις φορές την ημέρα. Ωστόσο, αν και συνιστώμενες δόσεις μπορεί να φτάσει έως και 1600 mg, αυτό μπορεί να μην είναι ασφαλές για κάθε άτομο. Οι διαβητικοί, για παράδειγμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό για τη σωστή δοσολογία.
Βιταμίνη Ε
Η βιταμίνη Ε κρατά το δέρμα υγιές με την εξάλειψη των βλαβερών ελεύθερων ριζών που είναι ένα υποπροϊόν του κυτταρικού μεταβολισμού. Επίσης, προστατεύει την κυτταρική μεμβράνη από βλάβη και μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των ουλών μετά από μια περίοδο με την ακμή. Η ασφαλής δόση των 400 IU είναι καθημερινά αρκούν για την καταπολέμηση της ακμής.
