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痤疮的解决方案-让你的身体内部和外部的剂量的维生素
维生素，烟酸及粉刺霜（维生素B3烟酸）

越来越多的痤疮患者纷纷转向更为自然的粉刺霜治疗和在自然界中发现的成分，有效地治愈的医疗条件，可能是创伤时，不停止在其轨道上使用的口服药物。

一些性质痤疮的问题的最佳解决方案是维生素。

维生素A
维生素A是已知的维护和修理，使皮肤的组织能力。 它也减少了生产的皮脂（皮肤的天然油脂），因此，防止粉刺。 今天在市场上的许多粉刺霜产品 - 主要是处方药，含有维生素A衍生物，如维甲酸，isotratinoin，维甲酸，他扎罗汀，阿达帕林。

维生素B2（核黄素）
痤疮是核黄素缺乏的症状之一。 核黄素是非常重要的健康皮肤，头发，指甲。 为了争取痤疮，推荐的口服剂量为100毫克，一天三次。

维生素B3（烟酸）
烟酸改善血液循环。 外用烟酰胺已经被证明，以减少皮肤的石油数量，其中的生产过剩是痤疮的原因之一。 烟酰胺和痤疮的研究也表明B超复杂的衍生8 10人谁使用它不到两个月的一天两次，以改善中度炎症性痤疮。

ACNESSENTIAL （4％烟酰胺霜）是最好今天在市场上的粉刺霜产品之一，因为它结合了强大的烟酸预防痤疮的权力，以及其舒缓的特性。

维生素B5（泛酸）
泛酸是已知的，因为它有助于减轻压力肾上腺保持正常运行。 这也促进了明确的皮肤。 取100毫克，一天三次打痤疮。

维生素B6（吡哆醇）
吡促进良好的肤色，改善血液循环，帮助抵抗感染。 随着烟酸，改善血液循环到皮肤，使痤疮受灾地区的愈合得更快。 此外，它还帮助调节激素，可引起痤疮突破。 打痤疮的建议剂量为100毫克，一天三次。

维生素C
维生素C是著名的抗氧化性能，这是需要至少300代谢机体功能，包括组织生长和修复。 它还打架感染和增强免疫系统。 打痤疮的常规剂量是1000毫克，每天3次。 然而，虽然推荐剂量可达1600毫克，这可能不会是每一个人的安全。 例如，糖尿病患者，应咨询医生适当的剂量。

维生素E
通过消除有害的自由基是细胞新陈代谢的副产品，保持皮肤健康的维生素E。 它还保护细胞膜不受损害，可以减少痤疮回合后疤痕的外观。 每天400国际单位的安全剂量是足以对抗痤疮。